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文章来源：长沙长海医院发布时间：2011-11-23点击：
预防前列腺炎要做的四件事！长沙长海医院专家指出，一旦患上前列腺炎就不得得经受一个漫长的治疗过和，因为前列腺的特殊位置结构决定了治疗的难度，而且它本身就是一种慢性疾病。所以要想不受前列腺炎之苦，就一定要做好前列腺炎的预防。专家指出了预防前列腺炎要做的四件事，来看看吧。
预防前列腺炎要做的四件事！长沙长海医院专家指出，一旦患上前列腺炎就不得得经受一个漫长的治疗过和，因为前列腺的特殊位置结构决定了治疗的难度，而且它本身就是一种慢性疾病。所以要想不受前列腺炎之苦，就一定要做好前列腺炎的预防。专家指出了预防前列腺炎要做的四件事，来看看吧。
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一、避免传染，这是预防前列腺炎的首要条件。一般来说，毒力较弱的细菌传染前列腺后，在前列腺内长期存在，成为前列腺的寄居菌群，这些细菌在正常生理条件下不会引起临床表现。当人体的免疫力下降的时候，这些细菌就会大量繁殖发展成为有病症的慢性前列腺炎，甚至发展成为急性前列腺炎。
二、防止受寒也是预防前列腺炎的方法。秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。
三、慎饮酒。酒进入人体内能加快血液循环，扩张血管，尤以扩张内脏血管最为显著。患前列腺炎，特别是急性前列腺炎时，应绝对禁酒，以免使炎症扩散，引起其他的连锁反应。
四、注意自我保健，加强身体锻炼，多饮水，避免久坐，不要长时间骑车，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。注意局部保暖，预防感冒，适量运动，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。
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